— Sabzi in de Dutch Oven op de Kamado  —

Hier is een authentiek recept voor Ghorme Sabzi dat je in je Dutch Oven op de Kamado kunt bereiden. Door de combinatie van de langzame, indirecte hitte van de Kamado en de gelijkmatige warmteverdeling van de Dutch Oven komen de smaken perfect tot hun recht.

Ingrediënten:

• 500 g lamsvlees (bijvoorbeeld schouder of riblappen, in blokjes van ca. 2-3 cm)
• 2 grote uien, fijngesneden
• 3 el plantaardige olie
• 1 tl kurkuma
• 200 g gedroogde kidneybonen (één nacht geweekt)
•  2–3 gedroogde limoenen (limoo amani)

  Verse kruidenmix:
• 100 g peterselie, grof gehakt
• 100 g koriander, grof gehakt
• 50 g fenegriekbladeren (of ½ tl gemalen fenegriek)
• 50 g bieslook of groene uien, grof gehakt
• 1 tomaat, in kleine blokjes (optioneel)
• Zout en peper naar smaak
• Ongeveer 1 liter water of bouillon (bijvullen indien nodig)

Bereidingswijze:

1. Week de kidneybonen in ruim water gedurende minstens 8 uur of een hele nacht.
• Hak de verse kruiden grof en zet ze apart.
• Zorg dat je lamsvlees in gelijke blokjes is gesneden en dep het droog.

2. Voorverwarmen van de Kamado:
• Steek je Kamado aan en breng deze op een stabiele, indirecte temperatuur van ongeveer 160-170°C.
• Plaats een hitteverdeler onder je Dutch Oven als je Kamado dit toelaat, zodat de warmte gelijkmatig rondom komt.

3. Vlees en uien aanbakken in de Dutch Oven:
• Zet de Dutch Oven in de Kamado en voeg de olie toe.
• Voeg de fijngesneden uien toe en bak deze in ongeveer 5–7 minuten glazig.
• Voeg het lamsvlees toe en bak rondom bruin. Strooi de kurkuma, zout en peper erover.

4. Stoofpot opzetten:
• Voeg de geweekte kidneybonen en het water (of bouillon) toe.
• Doe de gedroogde limoenen erbij.
• Roer even door en sluit de deksel van de Dutch Oven.
• Laat het geheel langzaam sudderen in de Kamado voor ongeveer 1,5 tot 2 uur. Controleer af en toe of er nog genoeg vocht in de pot zit.

5. Kruiden roosteren:
• Terwijl het vlees gaart, verwarm je in een aparte pan (of een kleinere gietijzeren pan) wat olie op middelhoog vuur (bij voorkeur op je Kamado of op een kookplaat).
• Voeg de gehakte peterselie, koriander, fenegriek (of gemalen variant) en bieslook toe. Rooster de kruiden voor ongeveer 5–7 minuten tot ze licht donkerder worden en hun aroma vrijkomt.
• Voeg de in blokjes gesneden tomaat toe (optioneel) en bak nog 2–3 minuten mee.


6. Samenvoegen en laten trekken:
• Haal de Dutch Oven even (voorzichtig, want hij is heet!) van de Kamado en voeg de geroosterde kruiden en tomaat toe aan de stoofpot.
• Roer goed door en zet de deksel weer op de pot. Laat het geheel nog eens 30 minuten zachtjes sudderen zodat de smaken zich goed mengen.


7. Afronden en serveren:
• Verwijder (of pureer kort) de gedroogde limoenen in de saus, afhankelijk van je voorkeur voor de intensiteit van de limoensmaak.

Tips:

Proef en breng indien nodig extra op smaak met zout en peper.
• Serveer de Ghorme Sabzi warm, bijvoorbeeld met perfect gekookte Iraanse chelo (saffraanrijst).